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为了让学生通过团体成员间的互动，认识自我、探讨自我、接纳自我，学习新的态度与行为，4月20日、22日下午16:00-17:30，心理老师杜晓芬和刘佩君分别在东城校区和职教城校区团体辅导室开展了“认识自我”团体辅导成长小组活动。

东城校区第一次的小组活动主要是通过一系列环环相扣的互相认识环节来增进大家的感情，建立团体成员间良好的关系。第二次的小组，以共同装饰团体活动室开始。接着进行了“抢凳子”的热身活动，它将活动气氛充分调动起来。然后，在轻音乐的舒缓节奏下，大家开始自画像环节，通过投射、老师的引导，觉察自我，展示内心。杜老师还给大家分享了一个故事，引发成员思考、讨论，让成员充分认识到客观认识自我的重要性。

职教城校区第一次小组活动首先两人一组的自我介绍并进行多人组队让每个组员将自己刚才认识的朋友向其他新朋友介绍，并通过问问题的方式让组员们增进彼此的了解，建立团体成员良好的人际关系。其次是让组员们画下自己的画像来表达心中的我，并让他们写下自己对自己个性的描述性词句。第二次小组活动刘老师首先给组员们进行快乐报数的热身运动，通过这个小游戏让同学们迅速投入的活动，集中自己的注意力。然后进行中心环节，让每个成员把最困惑的事情和3个不同年代最开心的事情写下来，分享自己的快乐，并让其他成员帮忙解决困惑的事情。最后让同学们通过互助互爱的活动拉近心灵的距离，使人放松，感受到帮助别人和接受别人的帮助和关爱。

为期两个下午的团辅活动在同学们的欢笑中结束，为心理健康活动月又添上绚丽的一笔。（图/文杜晓芬刘佩君）

学员设计了自己的个性名片后，进行自我介绍

“抢凳子”热身活动最后胜利者接受大家“朝拜”

在轻音乐的舒缓节奏下，成员互相进行轻柔按摩

老师和成员活动结束后留影

团体辅导效果反馈调查表情况

同学们在投入地彼此交流

同学们在认真地进行自画像

同学们在辅导结束时对彼此的感谢