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2021年12月1日下午，心理教研室在东城校区多功能厅开展“做情绪的主人”心理讲座。此次讲座经班级心理委员的大力宣传，反响十分热烈，报名一启动，180个名额便“秒杀”。

陈茜老师从“情绪的定义”、“情绪的自我觉察”、“疏解情绪”、“表达情绪”四个角度出发，带领同学们全方位了解、认识情绪。

同学们积极参与案例讨论、角色扮演等互动环节，现场气氛非常热烈。

通过本次讲座，同学们能够客观地认识情绪，更好地掌握处理情绪的方法，努力做到告别负面情绪的困扰，做自己情绪的主人。